ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 : 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる / 中島美鈴著
ADHDノウ デ コマッテル ワタシ ガ シアワセ ニ ナル ホウホウ : フツウ オ メザサナケレバ ツライ ワ オドロクホド ラク ニ ナル
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 主婦の友社 |
| 出版年 | 2021.3 |
| 本文言語 | jpn |
| 大きさ | 223p ; 19cm |
| 一般注記 | だらしない、間に合わない、部屋が汚い…。ADHD脳を持つカウンセラーが、生きづらさを感じているADHD女子の悩みを解決! 片づけから恋愛まで、認知行動療法をもとにした、さまざまなノウハウを紹介します。 |
| 著者標目 | 中島, 美鈴 <ナカシマ, ミスズ> |
| 件 名 | BSH:注意欠陥多動性障害 BSH:認知行動療法 NDLSH:注意欠如多動症 |
| 分 類 | NDC9:493.76 NDC10:493.76 NDLC:SC377 |
| ISBN | 9784074466870 |
| NCID | BC0581314X |
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