ゼロからはじめる!筋トレプログラムの作り方 : フィットネス版 : "図・イラスト""具体例"が豊富でわかりやすい! : 必要な知識を理解してから作成する「年齢・体力・目的別」プログラム / 有賀誠司著
ゼロ カラ ハジメル キントレ プログラム ノ ツクリカタ : フィットネスバン : ズ イラスト グタイレイ ガ ホウフ デ ワカリヤスイ : ヒツヨウナ チシキ オ リカイ シテ カラ サクセイ スル ネンレイ タイリョク モクテキベツ プログラム
(からだ読本)| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 山海堂 |
| 出版年 | 2005.6 |
| 本文言語 | jpn |
| 大きさ | 206p ; 21cm |
| 別書名 | 異なりアクセスタイトル:ゼロからはじめる!筋トレプログラムの作り方 : フィットネス版 : 図・イラスト具体例が豊富でわかりやすい! : 必要な知識を理解してから作成する年齢・体力・目的別プログラム |
| 一般注記 | 参考文献: p205 |
| 著者標目 | 有賀, 誠司(1962-) <アルガ, セイジ> |
| 件 名 | BSH:トレーニング BSH:筋力 |
| 分 類 | NDC8:780.7 NDC9:780.7 |
| NCID | BA72911517 |
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