3Days糖質オフダイエットビジュアルBOOK : ごはんの“メリハリ食べ"が脂肪を燃やす! / ボディメイカーJUN著
3 Days トウシツ オフ ダイエット ビジュアル BOOK : ゴハン ノ メリハリタベ ガ シボウ オ モヤス
データ種別 |
図書 |
出版者 |
東京 : 学研プラス |
出版年 |
2020.12 |
本文言語 |
jpn |
大きさ |
111p ; 24cm |
一般注記 |
ごはんを食べる量を日替わりで変えるだけで、脂肪がみるみる燃える! 効率よくやせる簡単ダイエット法「3Days糖質オフ」を実践しやすいよう、上手な食べ方のコツやお悩み別のレシピを紹介する。 |
著者標目 |
ボディメイカーJUN <ボディ メイカー ジュン>
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件 名 |
BSH:痩身法 BSH:料理 |
分 類 |
NDC8:498.5 NDC9:498.583 NDC10:498.583 |
ISBN |
9784058012420 |
NCID |
BC04127781
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