自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全 / 小林弘幸著
ジリツ シンケイ ノ メイイ ガ オシエル ココロ ト カラダ ノ ツカレトリ タイゼン
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : SBクリエイティブ |
| 出版年 | 2021.2 |
| 本文言語 | jpn |
| 大きさ | 207p ; 19cm |
| 一般注記 | ダルい、元気が出ない…。それって自律神経が原因かも?! ゆっくりと歯を磨く、自分をルールでしばらない、緊張したら手のひらを開くなど、自律神経を整えて疲れをとる100の方法を紹介します。 |
| 著者標目 | 小林, 弘幸(1960-) <コバヤシ, ヒロユキ> |
| 件 名 | BSH:健康法 BSH:自律神経 NDLSH:健康法 NDLSH:自律神経 |
| 分 類 | NDC9:498.3 NDC10:498.3 NDLC:Y75 |
| ISBN | 9784815608996 |
| NCID | BC06606741 |
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