「しなやか脳」でストレスを消す技術 / 篠原菊紀著
シナヤカノウ デ ストレス オ ケス ギジュツ
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 幻冬舎 |
| 出版年 | 2012.1 |
| 本文言語 | jpn |
| 大きさ | 212p ; 19cm |
| 別書名 | 標題紙タイトル:How to get rid of stress by growth mindset. |
| 著者標目 | 篠原, 菊紀(1960-) <シノハラ, キクノリ> |
| 件 名 | BSH:精神衛生 BSH:ストレス |
| 分 類 | NDC8:498.39 NDC9:498.39 |
| ISBN | 9784344021198 |
| NCID | BB09750124 |
書誌詳細を非表示
類似資料
-
1
ストレス : ストレスを軽減して人生を変える画期的なメソッド / クレア・M・ウィーラー著 ; 中里京子訳
-
2
心の疲れがたまったときに読む本 : 精神科医が教える / 保坂隆編著
-
3
脳からストレスを消す技術 : セロトニンと涙が人生を変える / 有田秀穂著
-
4
5分間ストレス解消法 : ストレス社会を生き抜くために / 富永宏夫著
-
5
「月曜日がゆううつ」になったら読む本 : 仕事で疲れたこころを元気にするリセットプラン39 / 西多昌規著
-
6
「だから自分はダメなんだ」と決めつけない : こころが楽になる気持ちの扱い方 / 大野裕著
-
7
今日から「イライラ」がなくなる本 / 和田秀樹著
-
8
スタンフォードのストレスを力に変える教科書 / ケリー・マクゴニガル著 ; 神崎朗子訳
-
9
適応障害 / 原田誠一編
-
10
ここ一番であがらない自分になる本 / 岡本正善著
Copyright © Mimasaka University All Rights Reserved.