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感情を"毒"にしないコツ : 心と体の免疫力を高める「1日5分」の習慣 / 大平哲也著

カンジョウオ"ドク"ニシナイコツ : ココロトカラダノメンエキリョクオタカメル「1ニチ 5フン」ノシュウカン

データ種別	図書
出版者	東京 : 青春出版社
出版年	2020.11
本文言語	jpn
大きさ	189p : 挿図 ; 18cm
別書名	異なりアクセスタイトル:感情を毒にしないコツ : 心と体の免疫力を高める1日5分の習慣
一般注記	怒りや不安、ストレスは、高血圧、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞を引き寄せる。震災後の福島の健康調査に基づいて、「負の感情」が消えていく心と体のリセット法を紹介する。
著者標目	大平, 哲也 <オオヒラ, テツヤ>
件　名	BSH:健康法 BSH:精神衛生 NDLSH:精神衛生
分　類	NDC8:498.3 NDC9:498.3 NDC10:498.3 NDLC:SC192 NDC10:498.39
ISBN	9784413046060
NCID	BC03671962

配架場所	巻　次	請求記号	登録番号	状　態	コメント	ISBN	予約
大学3階文庫・新書		498.3\|\|O	30023427			9784413046060