カンジョウ オ"ドク"ニ シナイ コツ : ココロ ト カラダ ノ メンエキリョク オ タカメル「1ニチ 5フン」ノ シュウカン
(青春新書intelligence;PI-606)データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 青春出版社 |
出版年 | 2020.11 |
本文言語 | jpn |
大きさ | 189p : 挿図 ; 18cm |
別書名 | 異なりアクセスタイトル:感情を毒にしないコツ : 心と体の免疫力を高める1日5分の習慣 |
一般注記 | 怒りや不安、ストレスは、高血圧、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞を引き寄せる。震災後の福島の健康調査に基づいて、「負の感情」が消えていく心と体のリセット法を紹介する。 |
著者標目 | 大平, 哲也 <オオヒラ, テツヤ> |
件 名 | BSH:健康法 BSH:精神衛生 NDLSH:精神衛生 |
分 類 | NDC8:498.3 NDC9:498.3 NDC10:498.3 NDLC:SC192 NDC10:498.39 |
ISBN | 9784413046060 |
NCID | BC03671962 |