週明け「満足サラダ」と週後半の「しっかりお肉」 : メリハリ糖質オフ / ゆきりち。著
シュウアケ マンゾク サラダ ト シュウ コウハン ノ シッカリ オニク : メリハリ トウシツ オフ
データ種別 |
図書 |
出版者 |
東京 : KADOKAWA |
出版年 |
2020.6 |
本文言語 |
jpn |
大きさ |
111p ; 26cm |
一般注記 |
月・火・水は「満足サラダ」で体重をリセット、木・金は「しっかりお肉」で体重キープ、土・日はダイエットはお休み。1週間でメリハリをつけて、楽しくダイエットできる糖質オフのレシピを紹介します。 |
著者標目 |
ゆきりち <ユキリチ>
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件 名 |
BSH:痩身法 BSH:食生活 BSH:炭水化物 BSH:料理 |
分 類 |
NDC8:498.5 NDC9:498.583 NDC10:498.583 |
ISBN |
9784046047663 |
NCID |
BC00858730
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